Unangenehme Fragen sind in jeder Beziehung und Ehe sowie beim Dating von großer Bedeutung. Obwohl es oft schwierig sein kann, sie zu stellen oder zu beantworten, können sie dazu beitragen, dass Beziehungen tiefer und stärker werden.
Wenn du in einer Beziehung bist oder eine Ehe führst, können unangenehme Fragen für Paare helfen,
- offene und ehrliche Kommunikation zwischen dir und deinem Partner zu fördern
- dein Verständnis und deine Wertschätzung für deinen Partner/Freund:in/Verwandte zu vertiefen
- Probleme zu lösen, bevor sie zu größeren Konflikten werden
Auch beim Dating sind unangenehme Fragen wichtig. Indem du schwierige Fragen stellst, kannst du herausfinden, ob du und dein Partner auf einer emotionalen, mentalen und physischen Ebene wirklich zusammenpasst.
Unangenehme Fragen an den Partner zu stellen und zu beantworten ist nicht leicht. Es kann peinlich, emotional und etwas beängstigend werden, Dinge aus der Vergangenheit oder aus deinem tiefsten Inneren zu enthüllen.
Aber wenn du in der Lage bist, diese Fragen zu stellen und ehrlich zu antworten, kannst du ein tiefes Vertrauen in deiner Beziehung oder Ehe aufbauen und vor allem langfristig aufrechterhalten.
Wieso führt man unangenehme Gespräche?
Wenn ich an Gespräche denke die mir unangenehm waren, denke ich immer daran, wie erleichtert ich mich nach dem Gespräch gefühlt habe. Es ist normal zu versuchen unangenehmen Gesprächen aus dem Weg zu gehen, obwohl wir wissen, dass sie manchmal nötig sind und uns gut tun würden.
Es ist menschlich unangenehme Situationen und Gefühle vermeiden zu wollen.
Wichtig ist nur, dass wir den Mut finden offen und ehrlich das zu Fragen und zu kommunizieren, was wir wirklich als wichtig erachten, glauben und fühlen.
Ich persönlich sehe das so:
Ich habe eine Hol- und Bringschuld mir selbst gegenüber. Ich bin dafür verantwortlich, das zu Fragen, was ich wissen möchte und das zu kommunizieren, was ich zu teilen bereit bin.
Wie startet man ein unangenehmes Gespräch?
Es ist manchmal garnicht so einfach, das zu Fragen, was einem wirklich auf der Seele liegt.
Angst vor Abweisung, mangelndem Verständnis, Streit oder vielleicht sogar Handgreiflichkeiten halten uns in der Regel davon ab offene und ehrliche Dialoge zu führen.
Bei mir ist es oft die Angst etwas zu erfahren, womit ich nicht leben kann, was mich von unangenehmen Gesprächen abhält.
Was ist es bei dir?
Folgende Sätze können dir helfen diese Hürde zu Beginn eines Gesprächs zu überwinden, sodass eine harmonische Umgebung für ein unangenehmes Gespräch geschaffen ist (was dann hoffentlich garnicht mehr so unangenehm ist):
- “Ich würde gerne etwas ansprechen aber ich habe Angst davor, dass…”
Beispiele:
“Ich würde gerne etwas ansprechen, aber ich habe Angst davor, dass du dich angegriffen oder abgewiesen fühlst. Ich möchte eigentlich nur, dass wir gemeinsam eine Lösung dafür finden und uns die Zeit nehmen, daran zu arbeiten” - “Mir ist letztens etwas passiert, und eigentlich habe ich großen Redebedarf, aber…”
Beispiel:
“Mir ist letztens etwas passiert und eigentlich habe ich großen Redebedarf, aber ich Frage mich die ganze Zeit, ob du mich verurteilen wirst und mit anderen Augen sehen wirst, dabei brauche ich zurzeit einfach jemanden der mir zuhört und mir eine Stütze ist” - “Als du letztens [beschreibe was passiert ist], hat das etwas in mir ausgelöst über das ich gerne mit dir Reden würde, aber…”
Beispiel:
“Als du letztens [beschreibe was passiert ist], hat das etwas in mir ausgelöst über das ich gerne mit dir Reden würde, aber ich habe Sorge, dass es nicht so ankommt wie ich es eigentlich meine. Ich bin mir nicht mal sicher ob ich die richtigen Worte finde das zu sagen was ich fühle aber vielleicht können wir das gemeinsam herausfinden?”
Die Sätze lassen sich natürlich je nach Situation beliebig umformulieren. Achte nur darauf, dass du dir davor ein paar Gedanken dazu machst, was die Situation in dir ausgelöst hat und was dein Ziel mit dem Gespräch ist.
Willst du einfach nur Recht haben oder wirklich eine Lösung finden?
Wie beendet man ein unangenehmes Gespräch?
Ein unangenehmes Gespräch zu beenden kann schwierig sein, muss es aber nicht. Egal wie emotional oder neutral es war, es gibt viele Arten ein Gespräch zu beenden.
- Wenn das Gespräch zwar emotional aber auch schön und hilfreich für eure Beziehung war. Auch wenn wir erwachsene Menschen sind, ist es wichtig positives Verhalten zu ‘loben’ und damit Wertschätzung zu kommunizieren. Schließen wollen wir ja mehr davon.
Beispiel:
“Es fiel mir nicht leicht zuhören, wie deine Meinung zum [Thema] ist, aber ich bin froh, dass wir in der Lage waren uns so offen darüber zu unterhalten und uns den Raum gegeben haben uns auf einer tiefgründigeren Ebene auszutauschen. Für mich ist das ein sehr positives Zeichen für potenzielle unangenehme Gespräche in der Zukunft. Ich weiß jetzt, dass ich mit dir über alles reden kann, das fühlt sich schön an.“ - Wenn ihr Probleme habt sachlich zu bleiben, und Dinge gesagt werden, die man später bereuen könnte. Das Ziel ist es nicht recht zuhaben oder die Situation zu verschlimmern. Wenn du also merkst, dass es dahin tendiert, reagiere sofort aber sanft. Es ist immer besser über “wir” als über “dich/du” zu sprechen. Keiner mag Schuldzuweisung, versuche das also zu vermeiden. Besänftige die Situation indem ihr euch daran erinnert, was das gemeinsame Ziel ist.
Beispiel:
“Ich habe das Gefühl, dass wir die Situation gerade etwas verschlimmern, wir haben Dinge gesagt die nicht in Ordnung und hilfreich sind. Was hälst du davon, wenn wir eine kurze Pause machen und wir uns nochmal zu Gedanken führen, was wir uns eigentlich beide aus diesem Dialog erhoffen? Ich möchte eine Lösung mit der wir beide Leben können und ich glaube du willst das auch.” - Wenn das Gespräch zu eskalieren droht, hilft es das direkt zu sagen und mit einer sanften und einfachen Frage am Ende das Thema zu wechseln. Bemühe dich dabei bestmöglich um eine ruhige Tonlage.
Beispiel
“Es scheint, als würden unsere Gefühle gerade hochkochen und wir kommen nicht wirklich weiter. Wir waren uns einig eine Lösung finden zu wollen, davon sind wir aber gefühlt sehr weit weg… Lassen wir uns etwas Zeit abzukühlen und sprechen später weiter. Willst du auch einen Tee?” - Wenn ihr euch einfach nicht einig seid. Fertig.
Manchmal ist das so, man will und sieht einfach nicht das gleiche. Auf lange Sicht bringt es nichts jemanden von etwas zu überzeugen, an das er/sie nicht wirklich glaubt. Das führt oft nur dazu, dass sich jemand kurzfristig anpasst und langfristig Frust mit sich schleppt. Hier ist es ratsam gemeinsam einen Weg zu finden, wie man damit in Zukunft umgehen will, da es realistisch gesehen wieder Thema werden könnte.
Beispiel:
“Wir haben jetzt lange über das Thema gesprochen und ich muss zugeben es fällt mir schwer zu akzeptieren, dass wir beide diesbezüglich unterschiedlicher Meinung sind. Wie möchten wir in Zukunft damit umgehen? Womit würdest du dich wohl fühlen?”
36 Unangenehme Fragen (Allgemein)
- Wann und weshalb hast du mich das letzte mal angelogen?
- Hast du Schulden? Falls ja, wie kam es dazu?
- Hast du eine Sucht oder eine Veranlagung zu Süchten?
- Was glaubst du, sind die größten Unterschiede zwischen uns?
- Was sollte ich niemals zu dir sagen?
- Wann hast du das letzte mal vor jemandem geweint und wieso?
- Wann hast du das letzte mal alleine geweint und wieso?
- Was ist für dich eine toxische Beziehung?
- Was sind negative Eigenschaften von dir?
- Was brauchst du in einer Beziehung um Glücklich und zufrieden zusein?
- Würdest du behaupten, dass du manchmal ein toxischer Partner bist? Oder kleinere toxische Züge hast?
- Hast du Zukunftspläne?
- Was hältst du von (Paar-) Therapie?
- Hast du jemals jemanden betrogen?
- Hast du schonmal “Ich liebe dich” gesagt, ohne es zu meinen?
- Falls ja, wie kam es dazu und bereust du es?
- Wäre eine offene Beziehung etwas für dich? (temporär oder langfristig)
- Was geht in dir vor, wenn ich weine?
- Hast du mal Drogen genommen?
- Wie kam es zu deinem Drogenkonsum und unter welchen Umständen würdest du es wieder tun?
- Was hältst du von meiner Familie?
- Gibt es Bereiche in deinem Leben, in denen du dir mehr Support/Verständnis von mir wünschst?
- Wen aus meiner Familie magst du am wenigsten, und wieso?
- Wie wichtig ist qualitativer/quantitativer Sex für dich in einer Beziehung?
- Was ist für dich richtig guter Sex?
- Würdest du dich trennen, wenn der Sex dauerhaft nicht gut ist bzw. sich nicht verbessert?
- Was sind deine absoluten Tabus beim Sex?
- Was denkst du über Polygamie?
- Was ist deiner Meinung nach meine schlimmste Eigenschaft?
- Was sind deine politische Einstellungen?
- Was braucht es für dich, um dich zu verlieben?
- Wie oft warst du schon verliebt?
- Was war der größte persönliche Verlust, denn du je erlebt hast?
- Hast du schonmal jemanden geschlagen?
- Hast du noch Kontakt zu Ex-Partner und Freundschaft-Plus Kontakten?
- Wie stehst du zu einem Schwangerschaftsabbruch?
- Willst du Kinder bekommen? Willst du sie mit mir?
- Falls nein, wieso möchtest du keine Kinder mit mir?
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23 Unangenehme Beziehungsfragen
- Ist dir dein Beruf oder deine Beziehung wichtiger?
- Wo siehst du uns in fünf Jahren?
- Was an unserer Beziehung bereust du am meisten?
- Wann hast du mich das letzte Mal angelogen?
- Wie ist die Beziehung zu deinen Eltern?
- Gibt es etwas, das wir beim Sex verbessern können?
- Hast du Schulden?
- Wie können wir unsere Beziehung vertiefen?
- Bist du mit deinem bisherigen Leben zufrieden?
- Was hast du dir beim ersten Date über mich gedacht?
- Warum hast du deine letzte Beziehung beendet?
- Nenne drei Dinge, mit denen ich dich in unserer Beziehung verletzt habe und wie ich das hätte verhindern können.
- Denkst du, dass wir einander zu besseren Menschen machen?
- Meinst du für eine feste Partnerschaft muss man heiraten?
- Wann war dein erstes Mal?
- Wie viel Freiraum/Nähe brauchst du?
- Woran könnte unsere Beziehung scheitern?
- Vor welcher Liebesfrage hast du Angst?
- Welche Aktivitäten/Quirks von dir kannst du in meiner Gegenwart noch nicht ausleben? Wie kann ich dir das Gefühl von Sicherheit geben, damit sich das ändert?
- Wann fühlst du dich am meisten geliebt?
- Welche Entscheidung würdest du am liebsten rückgängig machen?
- Wann hast du dich in mich verliebt?
- Welche sexuellen Träume würdest du gerne irgendwann ausleben?
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Diese Fragen mögen zwar unangenehm sein, gehören aber zu den wichtigen Fragen in einer Beziehung, die man sich an irgendeinem Punkt stellen sollte.
25 Unangenehme Fragen für Paare
- Wie fühlst du dich, wenn wir nicht zusammen sind?
- Was bedeute ich dir?
- War ich dir schon mal fremd?
- Was können wir an unserer Beziehung verbessern?
- Was brauchst du, wenn du wütend/enttäuscht/traurig bist?
- Was ist ein Unterschied zwischen uns beiden, den du liebst?
- Willst du Kinder? Falls ja, willst du sie auch mit mir?
- Gibt es in unserer Beziehung etwas, das dir ein schlechtes Bauchgefühl gibt?
- Was ist für dich höchste Intimität?
- Wie ist die Beziehung zu deiner Mutter?
- Mache ich dir genügend Komplimente?
- Warum haben ausgerechnet wir uns ineinander verliebt?
- Was bedeutet Freundschaft für dich? Inwiefern erfülle ich das?
- Wie können wir uns noch näher sein?
- War ich dir schon mal peinlich?
- Würdest du dich in mich noch einmal neu verlieben?
- Was glaubst du ist unsere größte gemeinsame Schwäche?
- Wenn du an mich denkst, was fällt dir als erstes ein?
- Habe ich mich aus deiner Sicht in unserer Beziehung verändert?
- Was braucht es für dich für eine glückliche Beziehung?
- Was können wir voneinander lernen?
- Welche Fragen an den Partner/die Partnerin würdest du mir gerne stellen?
- Was weiß ich über dich noch nicht, wodurch ich dich besser kennen würde?
- Was würdest du als unsere Meilensteine bezeichnen?
- Wie würdest du unsere Beziehung in drei Worten beschreiben?
29 Peinliche Fragen
- Was war das Letzte, wonach du auf deinem Telefon gesucht hast?
- Wenn du dich entscheiden müsstest, ob du nackt gehst oder deine Gedanken in Gedankenwolke über deinen Kopf erscheinen lasst, damit jeder sie lesen kann, welche würdest du wählen?
- Haben du jemals einen Kaugummi (das schon gekaut war) mit jemand anderem geteilt?
- Hattest du einen imaginären Freund, als du klein warst?
- Hast du jemals in einem Aufzug gefurzt?
- Hast du jemals Ohrenschmalz probiert?
- Hast du schon mal nach oder auf eine Achterbahn gekotzt?
- Was hast du getan, um zu versuchen, “cooler” zu sein?
- Möchtest du lieber einen Monat lang nicht duschen oder einen Monat lang jeden Tag das gleiche Essen zu haben?
- Woran denkst du, wenn du auf der Toilette sitzt?
- Sprichst du im Schlaf?
- Hast du dich jemals in einen Erwachsenenfilm geschlichen, als du minderjährig warst?
- Was ist deine Entschuldigung, um nicht zu trainieren?
- Wie lange kannst du ohne Duschen und Baden aushalten?
- Was ist das Peinlichste, was deine Eltern dich dabei erwischt haben?
- Sprichst du jemals mit dir selbst im Spiegel?
- Hast du dich schon mal, kurz vor einem Feiertag von jemandem getrennt, damit du kein Geschenk kaufen musst?
- Erzähle eine Geschichte wo du dich aber richtig blamiert hast!
- Wie oft wäschst du deine Unterwäsche?
- Was war das Einzige, was du niemals lernen konntest, egal wie sehr du es versucht hast?
- Hast du jemals etwas kaputt gemacht und es niemandem erzählt
- Hast du schon ein Bibliotheksbuch für sich behalten?
- Hast du jemals ein Geheimnis deinen Freunden erzählt, das du versprochen hast zu behalten?
- Mit welcher Person die hier ist, würdest du gerne ein Pärchen bilden?
- Popelst du in der Nase, wenn du alleine bist?
- Wie alt warst du, als du herausgefunden hast, wie Babys hergestellt werden?
- Hast du jemals nackt im Meer gebadet?
- Schnüffelst du an deinen Füßen, um zu testen, ob sie stinken?
- Ähnelt deine Traumfrau deiner Mutter?
- Hast du schon mal geweint, weil du deine Eltern so sehr vermisst hast?
Insgesamt sind unangenehme Fragen von großer Bedeutung für jede Art von Beziehung. Wenn du also in einer Beziehung oder Ehe bist oder dich im Dating befindest, solltest du nicht zögern, unangenehme Fragen zu stellen oder zu beantworten, um deine Beziehung zu verbessern und zu stärken.
